• ×

12:00 مساءً , الثلاثاء 24 أبريل 2018

القائمة الرئيسية

حدث في مثل هذا اليوم

جديد المقالات




#Sílént_Lóvé

  أكثر  

 0  0  18


#Sílént_Lóvé

  أكثر  

 0  0  35




#Sílént_Lóvé

  أكثر  

 1  0  59




#Sílént_Lóvé

  أكثر  

 1  0  72


#Sílént_Lóvé

  أكثر  

 1  0  71



#Sílént_Lóvé

  أكثر  

 1  0  87



الماء الساخن.. كنز من الفوائد الصحية

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
image


يساعدك على خسارة الوزن:
يساهم الماء إجمالًا في عملية فقدان الوزن إلا أن الماء الساخن، وبخاصة في الصباح ينشّط عملية الأيض، أو حرق الدهون في جسمك، ويسرّع من عملها مما يجعلك تخسرين الوزن، في وقت أسرع من المعتاد.

يخفف من احتقان الأنف والحلق:
إنّ شرب الماء الساخن هو دواء فعّال للزكام، والسعال، والكحة، إذ يعمل على إزالة البلغم من القناة التنفسية، وبالتالي يخفف من احتقان الأنف والحلق.

يخفّف من آلام الدورة الشهرية:
يقلّص الماء الساخن من آلام الدورة الشهرية ومن حدّة التقلّصات التي تصاحبها. فحرارة الماء تساعد عضلات الأمعاء على الإرتخاء مزيلة الأوجاع التي تنجم عن انقباض هذه العضلات.

يزيل السموم من الجسم:
عندما تشرب الماء الساخن تبدأ حرارة جسمك بالإرتفاع، ما يؤدي إلى تنشيط عملية التعرّق، التي تساهم في إخراج السموم من الجسم. ومن أجل فعالية أكبر يمكنك إضافة شريحة من الليمون على الماء.

ينشط الجهاز الهضمي ويخلصك من الإمساك:
وأخيرًا، لشرب الماء الساخن دور في تفعيل الجهاز الهضمي وعملية الهضم وبخاصة بعد الوجبات الدسمة. كما يساعد في تفكيك كل الأطعمة المكدّسة في الأمعاء ما يجعل منه حلّا ثوريًا لعلاج الإمساك وانتفاخ الأمعاء.

بواسطة : #Sílént_Lóvé
 0  0  58
التعليقات ( 0 )

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 12:00 مساءً الثلاثاء 24 أبريل 2018.